令和5年12月8日(金)のウェブログ

 今日は…精神的に辛かった日ですね。

なにかあったわけではないんですけど、心がザワザワするというかソワソワするというか、ざらっとするというか。たまにこういう日かあるんです。まあ､自分は精神科に通っているので、こういうことが在るのは仕方ないんですけど。

精神障害は傍目から見て、違うように見えないので、なんだか理解が進まないと思います。実際に、自分は精神障害者保健福祉手帳を持っているのですが、そんなふうに見られたことはありません。実際に仕事をしていても、配慮を頂いたことはありません。

心の病は一度かかると、中々治らない物だと思います。自分も精神障害者保健福祉手帳を持つようになって、同じようになっている人たちの気持ちが分かるようになりました。一日ゆっくりしていたい、できれば他人と関わらずに、と思うんですけど、そんなわけにはいかない…なんか鼻血が出てきたwww

インフルエンザの時に、鼻をかみすぎたせいなのか、鼻血が出やすくなっていて、どうも最近それが酷くて止まらないんですよねー。

それはともかく、独りになれる環境は大事で、正直一人暮らしとか羨ましいと思う。じゃあ自分もすればいい、となりたいけど、環境がそれを許さない。だから、一人暮らししている人は感謝した方が良いような気がします。まあ、状況は人それぞれなんでなんとも言いようが無いけど。

鼻血が止まらない…。ティッシュが真っ赤になっていく…。

あ、なんとか止まりそうww

それにしても、今日は精神的に辛かった…まだ仕事残っているので、なんとも言えないけど、こういうときに、向精神薬とか必要だなって思います。

皆さんも体の健康だけで無く、心の健康も損なわないように気をつけて下さいね。